在耐心地说明道理的首要条件下，和孩子一块商量克服沉迷的方法。以身作则，帮助孩子树立一个生活的奋斗目的，和孩子一块学习念书，一块运动健身，一块娱乐玩耍，培养起好的兴趣和优雅的情趣。让孩子从充实的现实日常体味到学习与奋斗的快乐。
初中一年级孩子玩游戏上瘾如何教育
1、和孩子交流，规定打游戏的时间和时间段。譬如双休和节假日，天天两次，每次低于30分钟，首次和第二次之间应休息30分钟，休息时不准用眼，可做运动。
2、和孩子交流，制定学习任务表，按时间进度完成学习任务，学习任务完成后，方可适合打游戏，游戏时间低于一小时，如任务完成，经检查较好，可适合追加打游戏时间。
3、维持平静而坚定。父母在孩子打游戏超时或学习任务没完成而游戏时，应维持平静心态，离开游戏现场，使自己冷静下来，不适合和孩子直接对抗，发生摩擦。过后再和孩子交流，指出孩子的问题。
总之对孩子打游戏要做到耐心、平静。父母也应该注意自己形象，空闲时间做一些优雅的活动。
孩子打游戏为何会比较容易上瘾
假如发现孩子对沉迷游戏，父母第一应该知道其缘由。大家都知道，目前孩子们的学业重压非常大，除去吃饭、睡觉、基本社交，几乎全部都是在学习。沉重的重压和单调的生活使得孩子们对游戏中丰富多彩的故事情节、画面很好奇和向往，这就像一只无形的大手，紧紧地抓住孩子的兴趣和注意力，让孩子茶不思、饭不想的惦记住这个虚拟世界，抓住各种机会，创造所有条件去接触这个世界。
第二，游戏的设置总是目的明确，步伐紧凑；并且奖惩规则明确，反馈准时。相对于学习来讲，在游戏中孩子并无需一个相对较长的时间去探索和研究，在短期内就获得一定和奖励。
这种轻松地、快步伐的快感和收获感是在日常非常难获得的。有些游戏还会设置好友排名推荐、战绩榜单等，有些孩子为了获得更好的名次，或维持住较高的名次，也会通过不停地游戏来达成。
这就导致了贪玩的孩子沉浸在虚拟世界里的自我一定中没办法自拔，从而成瘾。目前的网游为了吸引更多的流量，一般与个人的社交账号进行绑定。不少人日常极少联系，却可以通过游戏增进感情。
初中一年级孩子的心理变化
初中一年级新生第一会出现一个对任何事情都非常不错奇的心理，需要关注的人和事都不少，有的应接不暇的感觉，所以心理上有的慌乱。
第二大多数孩子都会感觉自己进入初中了长大了，想脱离大人的管制，想独立，所以这个时间他们不想和大人亲密，不想让大人参与我们的生活。
再有进入中学生活，因为学习科目增多，课程困难程度加强，好多孩子会出现学习吃力，稍有不慎成绩就会变差，这又是他们非常难同意的事情，所以就会出现心理郁闷，情绪波动。
总的来讲，孩子们刚进入中学生活，这个时期是最重要的时候，作为父母必须要多加注意，从生理心理各方面帮助他们，让他们能顺利度过这个很时期，这对他的生活会有非常大帮助的。
