高中三年级无论是对于孩子还是父母来讲都是尤为重要的一年，全家人严阵以待，与孩子一块迎接高考考试，然而，不少孩子进入高中三年级后，出现沉迷手机的现象，有的孩子甚至半夜还在偷偷玩手机，父母了解后不知该怎么样引导孩子。
高中三年级孩子晚上玩手机如何解决
1、发现孩子半夜玩手机，不要急于进来打骂，目前的父母基本都比较火澡，虽然看到非常生气，但要沉住气，不要随便发火，问问孩子玩的什么，为何会在半夜玩，先听听孩子如何说。
2、试着先去知道孩子天天晚上在手机上看的是什么，然后和他慢慢的交流，切勿打骂，但孩子子的青春叛逆期真的是一个不可忽略的阶段，或许会影响到他的一生，所以建议多多的交流，多陪陪孩子，多给孩子点关爱。
3、爸爸妈妈要引导孩子如何去控制玩手机的时间，而不是爸爸妈妈一味的控制孩子玩手机的时间，你越不让他玩，他就越会抓心挠肝的想，爸爸妈妈高度管控，反而会让孩子产生逆反心理。
4、拟定相应的用法手机的规则，在作业完成后有充裕的时间时，可以允许孩子用手机听听音乐，听听书等等。目前的孩子学习重压大，在繁重的学习重压下适合的放松也是很有必要的，不光能排解重压，还能促进身心健康。
5、帮孩子减轻学习重压，这期间多关注孩子作息时间，常常给孩子心理辅导，减轻孩子重压，帮助孩子纠正坏的学习技巧学习的习惯，梳理所学常识，系统的复习，由于最后阶段不少孩子学习技巧不对，所有东西都学，感觉哪儿学会都不结实，无从下手，所以引导一下孩子梳理总结非常重要。
6、家人给孩子做好榜样，家人是孩子的第一任老师，平常常常和孩子在一块的家人，假如常常玩手机的话，相信孩子也会去模仿，想看看手机中有哪些好玩的东西，这类是很正常的状况。想要让孩子戒掉手机，家人第一做好榜样放手手机，伴随孩子，如此孩子才能渐渐改变玩手机的习惯。
孩子为何会会依靠手机
1、社交依靠：手机通讯录，微信朋友圈，QQ各种群里面有成千上万个好友……这么强大的人脉关系叫人很难舍弃，点赞朋友圈都得花费两个小时。
2、游戏依靠：手机里的网游特别多，在长期的战斗中积累下来的功勋和经验使人收获感爆棚，段位高很难舍弃。
3、娱乐依靠：手机里面全部都是电影、音乐、照片，叫人心猿意马，总想摸手机。
时不时拿出手机拍个照、发个朋友圈、听音乐、刷短视频、看电影……真的是无穷无尽的不学习理由！
高中三年级孩子沉迷手机，成绩退步，父母怎么样引导
知道根源。手机成瘾总是有其缘由。可能是学习重压大，可能是交际需要，又可能是逃避现实。与孩子坦诚交流，知道他们沉迷手机背后的真的缘由，是解决问题的第一步。
理解孩子的需要和重压。高中三年级是一个重压巨大的阶段，学业重压和将来规划使得孩子们需要一种放松和逃避的方法。手机成为了他们寻求安慰和娱乐的渠道。因此，大家要尊重孩子的感受，与他们进行真诚的交流，找出他们的需要和困惑。
设定明确规则。树立家规，规则手机运用时间和地址。比如，在晚饭后一小时内不准运用手机，可能规则在学习时间段内将手机放在特定方位。明确的规则可以帮助孩子培养好的学习习气。
供给代替活动。孩子沉浸手机总是是由于缺少其他有意义的活动。激励他们参加体育运动、艺术创作或志愿活动，让他们找到身心愉悦的代替办法，逐步降低对手机的依靠。
与孩子打造亲密关系和信赖。父母与孩子之间的亲密关系和信赖是帮助孩子摆脱手机魅惑的重点。大家要主动与孩子交流，表达对他们的关心和支持。同时，大家要给予孩子足够的自主权，让他们感到自己有能力控制我们的行为。
树立正确的学习习惯和目的。高中三年级是重点的学习时期，大家要帮助孩子树立正确的学习习惯和目的。与孩子讨论将来规划和学习的重要程度，引导他们树立远大的目的，并帮助他们拟定切实可行的学习计划。
